A psicoterapia pode fazer sentido quando…
Não existe um único motivo para procurar psicoterapia. Às vezes, a busca começa a partir de algo muito claro. Em outras, começa apenas pela percepção de que certas situações estão difíceis de sustentar.
A ansiedade ou a angústia parecem ocupar espaço demais no dia a dia.
Os pensamentos parecem não desacelerar, mesmo quando você tenta.
Algumas relações parecem sempre levar você aos mesmos conflitos, dúvidas ou sentimentos.
Questões relacionadas à identidade, à sexualidade ou à forma como você se relaciona com o próprio corpo têm provocado conflitos ou sofrimento.
Uma perda, ruptura ou mudança importante está sendo difícil de atravessar.
Experiências do passado continuam produzindo efeitos no presente.
Você percebe que determinadas situações, escolhas ou formas de se relacionar continuam se repetindo.